Jak bedziesz sie dalej tak odrzywial to waga bedzie leciec ale nie tylko tluszcz ale i miesnie, bedziesz chudy z obwisla skora a jak zaczniesz znowu jesc to przytyjesz dwa razy wiecej. Zeby temu zapobiedz zapraszam do poczytania postow podwieszonych, m.in. o zasadach ukladania diety. Pozdrawiam
[...] robi a nawilzajace jak najbardziej mozesz stosowac codziennie na dzien i na noc, ja tak robie od paru miesiecy i nie uzywam do tego zadnych tonikow z alkoholem ani mydla i skora jest ciagle gladziutka z tlustymi kremami mam tylko kontakt jak sie opalam, czasami masc z witaminą A tez stosuje, regeneruje skorke ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: [...]
1. Czy wybierając jako aeroby/HIIT bieganie moge narazić się na rozbudowanie bardziej moich nóg ? wkońcu przy treningu miesnie sporo pracują TO PRZEDE WSZYSTKIM ZALEŻY OD DIETY... 2. Boje się o kondycje mojej skóry niechce mieć jej nadmiaru ani sflaczałej czy są jakies sposoby aby utrzymać skóre w dobrej kondycji na i po redkucji i nie mieć [...]
Co do diety planuje zacząc od wyrównania na 0 z zapotrzebowaniem ewentualnie potem zejsc troszke wiec jak sprawa nóg ma sie przy takiej diecie ? około 1kg tygodniowy to odpowiednie tempo żeby skóra była ok ?
[...] z dyni do diety 100g ed prostogal 4 x 2 tab ed biogal 4 x 2 tab ed witamina b5 400mg ed cynk 1 tab zincas forte witamina e A i unikaj dlugiego przyjmowania SERMow bo na tym skora ucierpi prawie na 100% ewentulanie proscar, ale mysle z nie bedzie potrzebny mozesz tez sprobowac zelu Accos ktory ogranicza lojotok ;) Zmieniony przez - Bykos w dniu [...]
[...] mam cellulit, bo nie dostrzegam go zza wałków tłuszczyku ;). Z tego co wiem to wlasnie takie zabiegi jak opisalas pomagaja.Widzialam w tv, jak babka poszla doo takiej chinki, no i tamta wlasnie cos robila ugniatala, szczupala walkowala-podobno to rozbija grudki tluszczu,przez co cialo staje sie gladsze, a i tez skora robi sie elastyczniejsza:)
Robiłem w lipcu w Polsce i e2 było zbite do zera bo brałem kilka miesięcy exe pół tabsa e3d profilaktycznie ze względu na problem z badaniami w Holandii, prolaktyna, progesteron i morfologia w normie. Nie biorę juz exe jakieś 2msc i nie mam żadnych objawów wysokiego estradiolu, pryszcz raz na miesiąc, skóra nie jest sucha, stawy mnie nie bolą, a [...]
w sumie czuje sie dobrze badania robie okresowo po roku na bombie nie mialem problemow w zasadzie z niczym jedynym moim problemem jest zluszczajaca sie skora na glowie podczas cyklu ale walcze z tym caly czas i lekki porost wlosow naplecach po takim czasie hcg podawane cyklicznie itd
Jesli chodzi o trwałość to powiem Ci że ja kupiłem jedną z tańszych jakie znalazłem (nie jest gumowa - obszyta chyba skórą lub materiałem do niej podobnym) Piłka wali w betonową ścianę i podłogę i mimo kilku lat takiego "walenia" :-) nic jej nie jest /-)
Jesli chodzi o trwałość to powiem Ci że ja kupiłem jedną z tańszych jakie znalazłem (nie jest gumowa - obszyta chyba skórą lub materiałem do niej podobnym) Piłka wali w betonową ścianę i podłogę i mimo kilku lat takiego "walenia" :-) nic jej nie jest /-) Ale podejrzewam że też się nie odbija od ziemi...?
[...] wiec chyba na te pare godzin co nie jest myta to krem wystarczy. innych sposobów na matowienie nie ma, po prostu myjesz twarz (moze byc zel, bo mydła wysuszaja, a jak skora jest przesuszona to wystepuje nadmierna produkcja łoju), do tego tonic matujący i krem matujący, to razem powinno pomoc kasa powiadasz... no niestety za wszystko trzeba [...]
ogolnie dobrze jest, bez kitu, boczki faktycznie sa, ale z tym ze brzuch zalany to sie nie zgodze..., na klatce to na bank pozostalosci po gino, tak jest ze jesli nawet gino zejdzie to w oklicy sutkow odklada sie duzo tluszczu i skora tam jest jakas dziwna, wyglada to troche jak celulit, tez tak mam :)
A jak sie pozbyc tych gul pod skora? kiedys jedna gule rozcialem, to z zatkanego mieszka wlosowgo wylecial chyba litr ropy z kilogramem bialej ochydnej smierdzacej tresci!!!
e tam bzdury, nic nie odczujesz. Ja czytam nie raz że lepsza skóra, sen, palenie fetu itp. itd. to masakra. Jakieś teorie wyssane z palca. Lecę apteczne gh od pół roku codziennie, a wcześniej ponad 1,5 roku różne chińczyki. Więc jeżeli cokolwiek odczujesz to tylko dlatego że psychika ci podpowiada że bierzesz gh i w związku z tym musisz się lepiej [...]
w mojej ocenie cyklon na suscie z twoim BFem to nieporozumienie, prime dajesz aby uwypuklic i utwardzic mieso, ktore jest pod cienka skora, ty masz mase fatu i guzik roznice zobaczysz, szkoda primki. zrob najpierw porzadna redukcje, tzn pewnie zrobisz ja teraz wiec lec ostro z tematem na clenei i aeroby napierdzielaj. powodzonka
[...] zawodnik (bez sprzetu) zajmujacy 4 pozycje, podczas gdy konkurencja (uzywajaca sprzetu) na podium wyprzedzila go o "grubosc wlosa"? -bajki o innych sportach: skora rekina, uzywana w plywactwie, daje ok 0.2 sek na 50m basenu; JAK ma sie tutaj +30kg w wyciskaniu (koszulka), +50 w przysiadzie(kaftan+opaski)???; kiedys biegano w [...]